พวกเขาเดินท่ามกลางพวกเรา - สัตว์ร้ายในชุดนักเรียน และถึงแม้คุณอาจไม่รู้ตัว แต่ภายใต้เสื้อฮู้ดของตัวแทนนั้นมีกล้ามเนื้อที่สามารถเปลี่ยนรถได้
แม้ว่าการยกน้ำหนักอาจทำให้นึกถึงภาพของชายวัยกลางคนที่มีขนดกที่สวมชุดสแปนเด็กซ์ แต่ก็เป็นกีฬาที่แท้จริง และกำลังเฟื่องฟูในมหาวิทยาลัยต่างๆ ทั่วประเทศ
Matthew Noble ไม่เพียงเป็นนักศึกษาระดับสูงกว่าปริญญาตรีด้าน Material Science ที่ Oxford เท่านั้น เขายังเป็นกัปตันและเหรัญญิกของ Power Lifting Club ของมหาวิทยาลัยอีกด้วย
ซึ่งหมายความว่าในขณะที่เขาทำวิจัยเกี่ยวกับเครื่องปฏิกรณ์นิวเคลียร์ของโรลส์รอยซ์ในตอนกลางวัน ในตอนกลางคืนเขามีอาการเสียมากกว่าเหงื่อในจิตใจ
ในขณะที่ผู้ชายคนอื่นๆ อาจจะไปผับในตอนเย็นพร้อมกับดื่มเบียร์สักแก้ว เราจะไปออกกำลังกายที่ยิม มันเป็นเรื่องทางสังคมในลักษณะนั้น เขากล่าว
มันไม่ใช่เลือด เหงื่อ และขี้เลื่อยทั้งหมด - ความหายนะของผู้ยกกำลังนั้นเกินกำลัง
ความเข้าใจผิดที่ใหญ่ที่สุดที่ผู้คนมีคือคุณต้องฝึกฝนตลอดเวลา ไม่เกี่ยวกับการใช้เวลาหลายชั่วโมงในโรงยิม มือใหม่ต้องการเพียงสองชั่วโมงต่อวันเท่านั้น ทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่าคุณแข็งแกร่งแค่ไหน
Noble ก็เหมือนกับนักเรียน powerlifters หลายๆ คน ที่เริ่มเล่นรักบี้ – แต่ตกลงไปใน powerlifting เนื่องจากนิสัยที่มีแนวโน้มว่าจะบาดเจ็บ
เขาพูดว่า: รักบี้เป็นเพียงงานอดิเรก และมันเป็นงานอดิเรกที่ทำให้ฉันพิการอย่างช้าๆ ฉันเคล็ดไหล่ ซี่โครงหัก ข้อเท้าขยายมากเกินไป มันไม่คุ้มเลยซักพัก
ฉันยังคงไปยิมและวันหนึ่งมีผู้ชายคนหนึ่งเข้ามาหาฉันและถามว่าฉันอยากจะทำ powerlifting เป็นกีฬาหรือไม่
ฉันตอบเหมือนคนส่วนใหญ่ – ฉันบอกว่าฉันไม่รู้ว่ามันคืออะไร
ในการยกน้ำหนัก วินัยเป็นสิ่งสำคัญ: ในสนามฟุตบอลหรือในสนามฮอกกี้ คุณอาจมีเวลาทั้งฤดูกาลเพื่อพิสูจน์คุณค่าของคุณ แต่นี่คือกีฬาที่คุณจะได้ลิฟต์เพียงตัวเดียวเพื่อพิสูจน์ความกล้าหาญของคุณ
Wil Solano ประธานของ Cambridge University Power Lifting Club กล่าวว่าการแข่งขันสองสามรายการแรกอาจค่อนข้างน่ากลัว
การแข่งขันนั้นยากเพราะไม่เหมือนกับรักบี้หรือฟุตบอล คุณพยายามสามครั้งต่อหนึ่งยก และรวมเฉพาะน้ำหนักสูงสุดเท่านั้น
โฟกัสอยู่ที่การเพิ่มน้ำหนักที่หนักที่สุดที่คุณสามารถทำได้ในการเคลื่อนไหวหลักสามท่า โดยทำทีละท่า: ท่าหมอบหลัง การกดบัลลังก์ และท่าเดดลิฟท์
มันสนุกแม้ว่า; การฝึกกลายเป็นเวลาพักผ่อนจากการทำงานและออกไปเที่ยวในยิมกับเพื่อนๆ ของคุณ คุณสนุกกับทุกเซสชั่นในโรงยิมเพราะความสนิทสนมกัน
แล้วปฏิกิริยาจากประชากรนักเรียนที่อ่อนแอเมื่อพวกเขาได้ยินว่าคุณเป็นนักยกน้ำหนักเป็นอย่างไร?
หลายคนไม่เข้าใจว่ามันคืออะไร บางคนคิดว่ามันแย่มาก Solano กล่าว
แต่คนส่วนใหญ่ก็แค่ถอยออกมาเพื่อดูว่าฉันใหญ่แค่ไหน!
โซลาโนอธิบาย Powerlifting ไม่ได้เกี่ยวกับขนาดอาคาร – แต่นี่ไม่ได้หมายความว่าไม่มีความรักใด ๆ ที่สูญเสียไปสำหรับนักเพาะกายที่กำลังมองหา
โดยรวมแล้วเรากลายเป็นคนอยู่ประจำที่มาก Noble กล่าว เราลุกจากเตียงขับรถไปทำงานนั่งหลังโต๊ะแล้วกลับบ้านนั่งบนโซฟาแล้วกลับเข้านอน
จากนั้นคุณจะได้คนที่นับการทำสวนเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในช่วงสุดสัปดาห์เป็นการออกกำลังกาย แล้วบอกว่าใครก็ตามที่วิพากษ์วิจารณ์เรื่องนี้ 'น่าอับอาย'
การออกจากความคิดนั้นเป็นสิ่งที่ดีสำหรับทุกคน ฉันไม่มีปัญหากับการเพาะกาย Crossfit หรืออะไรก็ตาม ฉันแค่ดีใจที่มีคนทำอะไรบางอย่าง
ในกีฬาที่ผู้ชายครอบงำแบบคลาสสิก ไม่ยากเลยที่จะจินตนาการว่านี่ไม่ใช่ตัวเลือกแรกสำหรับนักเรียนหญิงที่ต้องการกระตือรือร้นในมหาวิทยาลัย
เรามีสมาชิกผู้หญิงบ้างแต่ไม่มากเท่าที่ฉันต้องการ
ปัญหาคือมีความเกี่ยวพันกับเด็กผู้หญิงมากมายและการยกน้ำหนักที่ผิดทั้งหมด – พวกเขาคิดว่าพวกเขากำลังจะเริ่มทำมันและดูเหมือนนายโอลิมเปียในทันที
ตรงกันข้าม – เด็กผู้หญิงไม่มีฮอร์โมนเทสโทสเตอโรนเพียงพอที่จะทำให้ใหญ่ได้ อย่างน้อยก็ไม่ต้องใช้เวลาหลายชั่วโมง และแน่นอนสเตียรอยด์
สำหรับผู้ชายบางคนก็เหมือนกัน – มีเพียงความอัปยศมากมายเกี่ยวกับการยกกำลัง ผ่านพ้นมันไปและมันเป็นเพียงกีฬา
และเชื่อฉันเถอะ เมื่อคุณเริ่ม คุณจะรู้ว่าคุณแข็งแกร่งกว่าที่คุณคิดมาก
